Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

Koreanischer Eisbergsalat für Eilige

3.8 24 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 Portionen

食材

Möhren in Stücken (3 cm)
300 g
Rettich, frisch in Stücken (3 cm)
300 g
Gurke mit Schale, entkernt, in Stücken (3 cm)
150 g
Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
30 g
Reisessig z. B. Ssal sikcho
30 g
Sojasauce z.B. Ganjang
10 g
Honig
40 g
40 g Fruchtsirup, z. B. Oligodang-Sirup
Wasser
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
5 g
Sesam
25 g
Sesamöl
25 g
brauner Zucker
10 g
Eisbergsalat in groben Stücken (3 cm)
300 g

營養價值每 1 Portion

卡路里 391 kcal / 1634 kJ

蛋白質 8 g

脂肪 20 g

碳水化合物 53 g

纖維 10.8 g

飽和脂肪 3 g

鈉 460 mg

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