跳至主要內容 搜尋
Barritas de proteína

Barritas de proteína
3.6 20 評分
準備 15 分
總時間 50 分
24 unidades
免費註冊

食材

  • 60 g de avellanas (con o sin piel)
    60 g de almendras crudas con piel
  • 200 g de copos de avena
  • 500 g de requesón en trozos
  • 6 huevos
  • 60 g proteínas en polvo natural o de sabor
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
    1 - 2 cucharadas de miel
  • 150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • 5 g de aceite de girasol
  • 20 - 30 g de nueces pacanas en trozos

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidad

鈉 42.4 mg
蛋白質 7.8 g
卡路里 673 kJ / 160 kcal
脂肪 9.7 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 4 g
碳水化合物 10.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Proteína al día 30 食譜
西班牙
Recetas Fitness 5 食譜
西班牙
Revista Thermomix nº 171 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Tortitas Low carb

4.3(28)

20 分

Pesto de tomates secos

4.9(36)

5 分

Salsa de chocolate (sin gluten, sin huevo, sin lácteos)

4.2(5)

10 分

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

4.1(17)

12小時 30 分

Solomillo de ternera con puré de batata y salsa a la pimienta verde al vacío

3.6(8)

2小時 20 分

Pan de chía y almendras con topping de aguacate

3.9(8)

1小時 40 分

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.7(31)

40 分

Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro

3.9(38)

5 分

Mezcla de harinas sin gluten para repostería

4.9(14)

5 分

Croquetas de batata

4.4(36)

3小時 50 分

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

4.7(17)

20 分

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

4.8(113)

10 分