跳至主要內容 搜尋
Barritas de proteína

Barritas de proteína
3.7 19 評分
準備 15 分
總時間 50 分
24 unidades
免費註冊

食材

  • 60 g de avellanas (con o sin piel)
    60 g de almendras crudas con piel
  • 200 g de copos de avena
  • 500 g de requesón en trozos
  • 6 huevos
  • 60 g proteínas en polvo natural o de sabor
  • 1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
    1 - 2 cucharadas de miel
  • 150 g de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
  • 5 g de aceite de girasol
  • 20 - 30 g de nueces pecanas en trozos

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidad

鈉 42.4 mg
蛋白質 7.8 g
卡路里 673 kJ / 160 kcal
脂肪 9.7 g
纖維 1.9 g
飽和脂肪 4 g
碳水化合物 10.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Proteína al día 30 食譜
西班牙
Recetas Fitness 5 食譜
西班牙
Revista Thermomix nº 171 35 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Bollitos Brioche de chocolate

5.0(2)

2小時 30 分

Rollos de chocolate y almendras

4.8(4)

2小時 30 分

Bizcocho de chocolate con 2 ingredientes

3.4(34)

1小時

Muesli

4.9(9)

1小時

Pan de plátano y chocolate

4.7(110)

2小時

Ñoquis con calabacín

2.5(2)

1小時 30 分

Albóndigas de carne con calabacín y zanahoria

4.2(10)

20 分

Pan de calabacín y zanahoria con pipas

4.3(13)

1小時 45 分

Galletones integrales de avena y miel

4.2(5)

30 分

Tortilla al horno con guisantes

4.4(26)

30 分

Batido de plátano con mantequilla de cacahuete

4.6(60)

5 分

Mini hamburguesas

4.5(2)

2小時 40 分