裝置與配件
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
準備 10 分
總時間 30 分
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen halbiert3
-
Olivenöl30 g
-
Tomaten reif, in Stücken, Strunk entfernt1200 g
-
Oregano, frisch4 Zweiglein
-
Thymian, frisch4 Zweiglein
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
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Salz1 Prise
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Basilikum, frisch zum Servieren
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
54 mg
蛋白質
3 g
卡路里
577 kJ /
138 kcal
脂肪
8 g
纖維
5 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
16 g
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