難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g Wasser
- 90 g Kohlsprossen, halbiert
- 90 g Karfiolröschen, halbiert
- Zitronensaft, zum Servieren (非必選)
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 57 kJ / 14 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25 分
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 分
Gemüsereis
40min
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 分
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72小時 45 分
Ruck-Zuck Menü: Zucchinicremesuppe, warmer Gemüsesalat
35 分
Einfache Gemüsesuppe
40min
Schnelle Kürbissuppe
25 分
Schwammerlragout mit Semmelknödeln
1h
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
20 分
Omas Apfelkompott
20 分
Gelber Fisolensalat
40min