裝置與配件
Gemüsekraftsuppe
準備 15 分
總時間 3小時 45 分
5 Portionen
食材
-
Suppengemüse (z. B. Karotten, Sellerie, Petersilienwurzel, Lauch), in groben Stücken300 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Ingwer, frisch in Scheiben½ cm
-
3 TL Liebstöckel, getrocknetLiebstöckel, frisch5 Stängel
-
3 TL Petersilie, getrocknetPetersilie, frisch5 Stängel
-
Wacholderbeeren5
-
Lorbeerblätter, getrocknet2
-
Gewürznelken2
-
Pfefferkörner, schwarz6 - 8
-
Wakame Alge, getrocknet (非必選)1 Stückchen
-
Salz3 TL
-
Wasser1000 - 1500 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
1 g
卡路里
98 kJ /
23 kcal
脂肪
0 g
纖維
1 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
4 g
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