Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie

4.3 98 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 Portionen

食材

junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)
150 g
Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren
200 g
Orangensaft frisch gepresst
150 g
Naturjoghurt
150 g
Honig nach Geschmack
10 - 20 g
Kardamom, gemahlen
1 Prise
Eiswürfel
5

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 3 g

卡路里 408 kJ / 97 kcal

脂肪 2 g

纖維 3 g

碳水化合物 15 g

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