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Karotten-Orangen Smoothie

Karotten-Orangen Smoothie
4.3 89 評分
準備 5 分
總時間 5 分
4 Portionen
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食材

  • junge Karotten in Stücken (ca. 2 Karotten)
    150 g
  • Orangen geschält, etwas mehr zum Dekorieren
    200 g
  • Orangensaft frisch gepresst
    150 g
  • Naturjoghurt
    150 g
  • Honig nach Geschmack
    10 - 20 g
  • Kardamom, gemahlen
    1 Prise
  • Eiswürfel
    5

難易度

簡單

營養價值 每 1 Portion

蛋白質 3 g
卡路里 408 kJ / 97 kcal
脂肪 2 g
纖維 3 g
碳水化合物 15 g

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