
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g Zwiebeln halbiert
- 2 Knoblauchzehe (非必選)
- 1000 g Zucchini in Stücken (2-3 cm)
- 1200 g Zucchini
- 700 g Wasser
-
4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
或 3 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) zerkrümelt - 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer, gemahlen
- 30 g Butter
- 120 g Frischkäse
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 99 kcal / 414 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 928 mg
替代食譜
Menü: Leichte Paprikacremesuppe, Hendlrouladen mit Gemüse und Petersilerdäpfeln
1小時 15 分
Lasagne
1小時 45 分
Staubzucker
5 分
Kartoffel-Lauch-Suppe (XXL)
1小時
Erdäpfelgulasch mit Würstchen (XXL)
1小時 30 分
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
25 分
Kohlrabicremesuppe mit Kresse
35 分
Erdbeereis
5 分
Erbsen-Brokkolisuppe mit Feta und Minze
25 分
Schnelle Kürbissuppe
25 分
Rindsgulasch klassisch
3小時 20 分
Cremige Brokkolisuppe mit Grünkern
35 分