裝置與配件
Haferflockensuppe
準備 5 分
總時間 20 分
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln geviertelt80 g
-
Karotten geschält, in Stücken100 g
-
Butter in Stücken50 g
-
Haferflocken70 g
-
Wasser1000 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
-
Ei verquirlt1
-
Petersilie Blättchen abgezupft und gehackt5 Stängel
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
340 mg
蛋白質
5 g
卡路里
812 kJ /
194 kcal
脂肪
13 g
纖維
3 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
16 g
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