
裝置與配件
Zucchinisuppe mit Cashewkernen
準備 10 分
總時間 25 分
4 Portionen
食材
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Cashewkerne, ungeröstet50 - 60 g
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Zwiebeln halbiert100 g
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Zucchini in Stücken800 g
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Knoblauchzehen1 - 2
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Salz1 - 1 ½ TL
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht4 TL
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Wasser700 g
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Pfeffer, frisch gemahlen3 - 4 Prisen
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Zitronensaft, frisch gepresst1 - 2 Spritzer
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Basilikum, frisch feine Stängel und Blätter abgezupft20 g
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Minzeblättchen, frisch etwas mehr zum Garnieren2 - 3
營養價值 每 1 Portionen
卡路里
131 kcal /
551 kJ
蛋白質
6 g
脂肪
7 g
碳水化合物
11 g
纖維
4 g
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