難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g de ajos
- 100 g de aceite de oliva
- 2 cucharaditas de sal
- 20 g de jugo de limón
- 800 g de agua
- 6 filetes de robalo
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1348 kJ / 321 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 1 g
替代食譜
Pescado a la veracruzana
30min
Pescado a la diabla
30min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Salpicón de res
1h
Crepas de pollo en salsa de chile poblano
55min
Pescado con ajo y chile de árbol
40min
Pollo en mayonesa de ajonjolí tostado
25min
Pescado empapelado al chile serrano
30min
Pescado a la talla
40min
Camarones a la mantequilla de ajo
35min
Pescado a la veracruzana
30min
Rollo de carne bajo en sodio
1h