裝置與配件
Fasole neagră - rețeta de bază
準備 5 分
總時間 2小時 35 分
4 porții
食材
-
fasole neagră uscată225 g
-
apă pentru înmuiat
-
ceapă tăiată în bucăți115 g
-
sare1 linguriță
-
oregano uscat1 lingură
-
1 foaie de dafin, uscată, opționalfoaie de dafin proaspătă opțional1
-
supă concentrată de legume1135 g
-
coriandru proaspăt pentru ornat
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1250 mg
蛋白質
13 g
卡路里
925 kJ /
221 kcal
脂肪
1 g
纖維
10 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
42 g
您可能也會喜歡...
Curry cu năut
35 分
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 分
Pui cu curry, rucola și ananas
35 分
Gazpacho de sfeclă aurie
50 分
Salată colorată de orez cu ton
40 分
Nachos cu ardei dulce și guacamole; Burritos cu jackfruit și sos BBQ
無評分
Pui și dovleac cu curry massaman, supă de nucă de cocos
無評分
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
無評分
Sparanghel sous-vide
50 分
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1小時 30 分
Batoane cu susan, miere și citrice
30 分
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45 分