裝置與配件
Fasole neagră - rețeta de bază
準備 5 分
總時間 2小時 35 分
4 porții
食材
-
fasole neagră uscată225 g
-
apă pentru înmuiat
-
ceapă tăiată în bucăți115 g
-
sare1 linguriță
-
oregano uscat1 lingură
-
1 foaie de dafin, uscată, opționalfoaie de dafin proaspătă opțional1
-
supă concentrată de legume1135 g
-
coriandru proaspăt pentru ornat
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1250 mg
蛋白質
13 g
卡路里
925 kJ /
221 kcal
脂肪
1 g
纖維
10 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
42 g
您可能也會喜歡...
Budincă de orez negru
45 分
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1小時 40 分
Supă de țelină și măr
55 分
Hummus din sfeclă
15 分
Amestec de condimente pentru plăcintă cu dovleac
5 分
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30 分
Chifteluțe de pui cu orez cu nucă de cocos
35 分
Salată cu sparanghel și mango
35 分
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30 分
Dovlecei sotați (200 g)
20 分
Vinete sotate (200 g)
30 分
Bolul cu tofu, legume și sos dulce-acrișor
1小時 50 分