裝置與配件
Fasole neagră - rețeta de bază
準備 5 分
總時間 2小時 35 分
4 porții
食材
-
fasole neagră uscată225 g
-
apă pentru înmuiat
-
ceapă tăiată în bucăți115 g
-
sare1 linguriță
-
oregano uscat1 lingură
-
1 foaie de dafin, uscată, opționalfoaie de dafin proaspătă opțional1
-
supă concentrată de legume1135 g
-
coriandru proaspăt pentru ornat
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
1250 mg
蛋白質
13 g
卡路里
925 kJ /
221 kcal
脂肪
1 g
纖維
10 g
飽和脂肪
0 g
碳水化合物
42 g
您可能也會喜歡...
Supă de spanac, năut și cartofi noi
35min
Bol cu quinoa și legume, cu dressing cu Tahini
40min
Salată mediteraneană caldă, cu cușcuș
30min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35min
Margarita cu cocos
No ratings
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Salată de arpacaș
40min
Legume rădăcinoase cu sos olandez cu hrean
No ratings
Salată de radicchio cu arpacaș și linte
1 h 25min
'Burritos' cu legume
20min
Tocană de fasole ochi negru și legume
2 h 10min