難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g fasole neagră uscată
- apă, pentru înmuiat
- 115 g ceapă, tăiată în bucăți
- 1 linguriță sare
- 1 lingură oregano uscat
-
1
foaie de dafin proaspătă, opțional
或 1 foaie de dafin, uscată, opțional - 1135 g supă concentrată de legume
- coriandru proaspăt, pentru ornat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 925 kJ / 221 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 42 g
- 脂肪
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 10 g
- 鈉
- 1250 mg
替代食譜
Supă de pui și legume
1小時 30 分
Salată mexicană cu quinoa
30min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5小時 15 分
Salată de toamnă cu pui și farro
無評分
Fasole Pinto - rețeta de bază
無評分
Coaste de vită în stil tunisian
無評分
Tocăniță de miel și fasole verde
無評分
Caserolă de primăvară, cu carne de pui
1小時 30 分
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 分
Gulaș de vită cu găluște
1小時 45 分
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Covrigi de casă (Pretzels)
1h 35min