裝置與配件
Bieslook en gerookte ham muffins
準備 20 分
總時間 45 分
12 porties
食材
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
蛋白質
12 g
卡路里
760 kJ /
181 kcal
脂肪
11 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Burrito ontbijt
無評分
Zoete griesmeel vogelpasteitjes
無評分
Yoghurt met appel en bosbessen
12小時 40 分
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1小時 45 分
Labneh kaas
無評分
Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool
無評分
Boosted Iced Matcha Latte
無評分
Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten
1小時
Ontbijt repen
無評分
Ontbijt Muffins
1小時
Granola met Kardemom en Sinaasappel
無評分
Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit
25 分