裝置與配件
Bieslook en gerookte ham muffins
準備 20 分
總時間 45 分
12 porties
食材
-
boter om in te vetten
-
Emmental in stukken100 g
-
lente-uien (± 30 g), fijngehakt2
-
gedroogde tomaten in olie uitgelekt50 g
-
eieren4
-
bloem70 g
-
melk200 g
-
zout¼ tl
-
gemalen peper1 snuifje
-
gerookte ham (zwarte woud ham), in grote plakken om de muffinbakvorm te bekleden12 sneetjes
-
verse bieslook versnipperd, en iets meer als afwerking½ bos
難易度
中等
營養價值 每 1 portie
蛋白質
12 g
卡路里
760 kJ /
181 kcal
脂肪
11 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
7 g
您可能也會喜歡...
Taartjes van Prei en Venkel met Geitenkaas
無評分
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 分
Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen
55 分
Pasta met Tomaat en Knoflook uit één Pan met Mosselen
無評分
Minuut Koolsla
10 分
Pikante gegrilde kip met wortel couscous
1小時 40 分
Ananas, chilisiroop en geroosterde kokos-streusel
無評分
Peperkoekkoekjes
2小時 20 分
Kalkoenrolletjes met gorgonzola
1小時
Immuniteitsboost
5 分
Kip met warme aardappelsalade
55 分
Waterzooi van Kip
1小時