Stoofpotje van champignons en worst met gerst

Name: Stoofpotje van champignons en worst met gerst
Prep time: 5 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4 porties
Ingredients: 300 g gekookte worst (Brühwurst); 30 g olie; 950 g water; 30 - 50 g boerenkool; 120 g uien; 80 g wortelen; 80 g selderstengels; 3 teentjes knoflook; 30 g tomatenpuree; 300 g verse champignons; 2 tl vleesbouillonpasta; 1 - 2 laurierbladeren, gedroogd; 1 tl gedroogde tijm; 1 tl zout; ½ tl gemalen zwarte peper; 30 - 50 g parelgerst

4.5 ( 4 評分 )

免費註冊

難易度簡單

準備時間 5 分

總共時間 55 分

份量 4 porties

食材

300 g gekookte worst (Brühwurst) in plakjes (1 cm)
或 300 g gerookte varkensworst in plakjes (1 cm)
30 g olie
950 g water
30 - 50 g boerenkool zonder dikke stelen
120 g uien gehalveerd
80 g wortelen in stukken
80 g selderstengels in stukken
或 80 - 100 g peterseliewortel in stukken
3 teentjes knoflook
30 g tomatenpuree
300 g verse champignons gemengd (bv. porcini, cantharellen, boleten...), in plakjes
或 300 g verse champignons gemengd (bv. porcini, cantharellen, boleten...), in plakjes
2 tl vleesbouillonpasta
或 2 vleesbouillonblokjes (voor 0,5 l)
1 - 2 laurierbladeren, gedroogd
1 tl gedroogde tijm
1 tl zout
½ tl gemalen zwarte peper
30 - 50 g parelgerst (zie variatie)

營養價值: 每 1 portie
卡路里: 334.2 kcal / 1398.3 kJ
蛋白質: 14.5 g
脂肪: 24 g
碳水化合物: 17.2 g
纖維: 4.1 g
飽和脂肪: 7 g
鈉: 884.3 mg