難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de parmesan en morceaux (2 cm)
- 350 g de poireaux, partagés dans la longueur, en morceaux (4 cm)
- 30 g de beurre
- 250 g de semoule de maïs, type bramata, grosse mouture, cuisson 40 minutes)
- 1 gousse d'ail, pressée
- 1000 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- 80 g de lardons
- 200 g de marrons, surgelés, décongelés et coupés en deux
- 3 c. à soupe d'eau
- 4 pincées de poivre, moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 586 kJ / 140 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Curry panang
45 分
Risotto à la tomate et burrata
30min
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Gratin de quinoa et brocolis
1h 10min
Risotto à la tomate et au basilic
30min
Curry de courge
1h
Polenta aux poireaux et topping aux marrons (2 portions)
50 分
Risotto au citron et épinards
30min
Korma de légumes aux noix de cajou
55min
Potée de riz à la courge (2 portions)
50 分
Papet vaudois
55min
Risotto à la courge
35 分