難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pâte
- 150 g de grains de blé
- 200 g d'eau
- ½ cube de levure fraîche (20 g)
- 1 c. à café de sucre
- 250 g de farine
- 25 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
Garniture
- 1 oignon rouge, (70 g), en rondelles
- 300 g de courge Hokkaido (aussi potimarron), en dés (d’env. 5 mm)
- 100 g de jambon cru, en dés
- 20 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de romarin, sec, haché
- 150 g de gruyère, en dés
- 150 g de pomme, acidulée, coupée en quartiers
- 200 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, finement ciselée (env. 5 g)
- ½ c. à café de poivre, moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 3472 kJ / 829 kcal
- 蛋白質
- 29 g
- 碳水化合物
- 82 g
- 脂肪
- 40 g
替代食譜
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Curry de lentilles
50min
Gratin de quinoa et brocolis
1h 10min
Salade de millet en verrines
1h
Quiche aux asperges
1h
Tartare de légumes
25min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25min
Focaccia au romarin
2h 30min
Risotto au citron et épinards
30min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1h
Spätzlis à la grisonne
45min
Curry de légumes et tofu
1h