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Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM5)

Wholemeal Focaccia with Sautéed Vegetables (TM5)
無評分
準備 20 分
總時間 3小時 20 分
6 portions
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食材

Focaccia
  • water
    300 g
  • honey
    3 tsp
  • dried instant yeast (8 g)
    2 tsp
    20 g fresh yeast, crumbled
  • olive oil plus extra for greasing
    30 g
  • strong wholemeal bread flour
    400 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
Finalisation
  • onions halved vertically
    150 g
  • red pepper cut in 4 wedges
    150 g
  • olive oil
    30 g
  • fresh rosemary leaves cut in pieces
    15 g
  • ground black pepper
    ¼ tsp

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 201 mg
蛋白質 10 g
卡路里 1544 kJ / 369 kcal
脂肪 11 g
纖維 3.5 g
飽和脂肪 2 g
碳水化合物 57 g

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