裝置與配件
Piza vegetariana -TM5
準備 25 分
總時間 1小時 40 分
4 doses
食材
Massa
-
água à temperatura ambiente220 g
-
açúcar1 c. chá de
-
2 c. chá de fermento de padeiro seco, (8 g)fermento de padeiro fresco esfarelado20 g
-
farinha tipo 65400 g
-
azeite mais q.b. p/ temperar30 g
-
sal1 c. chá de
Cobertura
-
curgete s/ extremidades100 g
-
cebola roxa cortada ao meio na vertical (1 unid. aprox.)120 g
-
cogumelos brancos inteiros c/ caule removido (5-6 unid. aprox.)80 g
-
pimento amarelo cortado em 2 cunhas, s/ sementes100 g
-
pimento vermelho cortado em 2 cunhas, s/ sementes100 g
-
tomate em pedaços200 g
-
200 g queijo ralado, p/ piza (ver dica)queijo mozarela ralado200 g
-
sal p/ temperar2 - 3 pitadas de
-
pimenta preta p/ temperar2 - 3 pitadas de
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1002.1 mg
蛋白質
27.3 g
卡路里
2686.1 kJ /
642 kcal
脂肪
21.1 g
纖維
6.1 g
飽和脂肪
7.9 g
碳水化合物
86 g
您可能也會喜歡...
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 分
Goulash de lentilhas e cogumelos
45 分
Mac & cheese com queijo cheddar vegan
3小時
Guisado de bacalhau à Italiana com batata a vapor
50 分
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
35 分
Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)
45 分
Salada de feijão-verde, grão e requeijão
35 分
Açordas de peixe com curgete
1小時
Pitas integrais com legumes antioxidantes
1小時 45 分
Queques salgados
45 分
Burger de cogumelos
1小時 10 分
Empadão de lentilhas e beringela
1小時 25 分