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Panecillos de lino y chía

Panecillos de lino y chía
3.7 18 評分
準備 10 分
總時間 40 分
12 unidades
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食材

  • 1 cucharadita de aceite de oliva
  • 240 g de semillas de lino dorado
  • 10 g de semillas de chía
  • 1 cucharadita de sal
  • 6 huevos
  • 40 g de agua
  • 10 g de polvo de hornear
  • 1 cucharadita de zumo de limón
  • 2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
  • 2 - 3 cucharaditas de copos de avena

難易度

簡單

營養價值 每 1 unidad

鈉 300 mg
蛋白質 7.1 g
卡路里 649 kJ / 155 kcal
脂肪 11.7 g
纖維 5.9 g
飽和脂肪 1.6 g
碳水化合物 7.1 g

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