裝置與配件
Kremowe risotto z kurczakiem i czosnkiem
準備 10 分
總時間 35 分
6 porcji
食材
-
500 g gorącej wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
70 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
350 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 3 cm kostkę
-
250 g ryżu do risotto (np. Arborio lub Carnaroli), o 14-15 min czasie gotowania (patrz wskazówka)
-
100 g białego wina, wytrawnego
-
¼ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g masła pokrojonego na kawałki
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
268.4 mg
蛋白質
20 g
卡路里
1461 kJ /
349 kcal
脂肪
12 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
5.1 g
碳水化合物
36 g
您可能也會喜歡...
Risotto z boczkiem i cukinią
40 分
Risotto z cukinii
45 分
Risotto z parmezanem
30 分
Risotto z kurczakiem i cukinią
50 分
Risotto z łososiem i bulwą kopru włoskiego
35 分
Tagliatelle z boczkiem, szynką i śmietaną
25 分
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
35 分
Risotto bianco z zielonym groszkiem
25 分
Risotto z cukinią i serem feta
30 分
Makaron orzo z kurczakiem i pesto
40 分
Risotto z boczkiem i pieczarkami
40 分
Risotto z krewetkami
45 分