裝置與配件
Hurtige gyros med tzatziki
準備 5 分
總時間 15 分
2 portioner
食材
-
vegetabilsk olie20 g
-
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)60 g
-
svinekødstrimler mikset med gyroskrydderi (se tip)200 g
-
agurk100 g
-
fed hvidløg1
-
200 g creme fraichekvark250 g
-
havsalt¼ tsk
-
blandede urter, tørrede½ tsk
-
pitabrød, til serveringfladbrød
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
38 g
卡路里
1689 kJ /
403 kcal
脂肪
44 g
纖維
0.7 g
碳水化合物
6 g
您可能也會喜歡...
Cottage pie
1小時 15 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分