Stegt bøf-rucolasalat

Stegt bøf-rucolasalat

無評分

準備 30 分

總時間 35 分

2 portioner

食材

vegetabilsk olie
40 g
løg halveret og derefter skåret i skiver (5 mm)
50 g
bøf, tyndsteg skåret i strimler (4-5 cm)
200 g
rosmarin, frisk
1 kvist
cherrytomater
120 g
kaperbær, syltede (非必選) drænede
40 g
rucola
70 g
avokado
1
valnødder
30 g
limesaft
10 g
honning
10 g
havsalt eller efter smag
¾ tsk
sort peber, stødt eller efter smag
½ tsk

營養價值每 1 portion

卡路里 805 kcal / 3368 kJ

蛋白質 35 g

脂肪 67 g

碳水化合物 9 g

纖維 10 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Tilberedning med høj temperatur 8 食譜
國際

您可能還喜歡...

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

無評分

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

無評分

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

無評分

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

無評分

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

無評分

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

無評分

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

無評分

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

無評分

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

無評分

Japansk ramen

Japansk ramen

無評分

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

無評分

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

無評分

顯示全部

顯示全部