裝置與配件
Sticky chili-oksekød
準備 10 分
總時間 55 分
2 portioner
食材
-
mørk soyasauce25 g
-
honning4 spsk
-
ketchup1 spsk
-
rød chili, alle typer skåret i tynde skiver, udkernet hvis ønsket1
-
mørbradbøf fedt trimmet, skåret i 1 cm strimler300 g
-
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk20 g
-
blandede grøntsager, til sautering300 g
-
havsalt1 knivspids
-
sort peber, stødt1 knivspids
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
1145 mg
蛋白質
37 g
卡路里
2949 kJ /
705 kcal
脂肪
36 g
纖維
8 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
55 g
您可能也會喜歡...
Cottage pie
1小時 15 分
Piri Piri kylling med salat
無評分
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
無評分
Provencalsk kylling
無評分
Kylling med honning og blomkålspuré
50 分
Steak au Poivre (peberbøf)
無評分
Oksekødskofta med feta
無評分
Kaloriefattig lasagne
無評分
Bahn mi med kylling
無評分
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
無評分
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
無評分
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
無評分