裝置與配件
Burgonya és zöldbab petrezselymes pestóval
準備 10 分
總時間 35 分
6 adag
食材
-
parmezán kéreg nélkül, darabolva (3 cm)20 g
-
fenyőmag1 ek
-
fokhagyma gerezd1
-
petrezselyem levél, sima, friss10 ág
-
extra szűz olívaolaj50 g
-
só½ tk
-
víz400 g
-
burgonya (kb. 6), hámozva, negyedelve400 g
-
zöld bab tisztítva400 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 adag
鈉
284.7 mg
蛋白質
6 g
卡路里
885.7 kJ /
210.8 kcal
脂肪
16.1 g
纖維
3.9 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
9 g
您可能也會喜歡...
Párolt zöldségek karfiolos hummusszal
無評分
Kelbimbó saláta áfonyával és pekándióval
35 分
Grillezett zöldségek feta sajttal
無評分
Currys kuszkusz saláta sárgarépával és csicseriborsóval
15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Spárga hirtelen sütve
15 分
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1小時 10 分
Green Goddess saláta
10 分
Rakott sajtos burgonya
2小時 30 分
Citromos orzo
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分
Fűszeres burgonya
無評分