
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Green Goddess öntet
- 85 g parmezán darabokra vágva
- 55 g dió, aprított
- 2 fokhagyma gerezd
- 30 g bazsalikom levél
- 30 g spenót levél, friss
- 110 g citromlé, frissen facsart
- 30 g rizsecet
- 55 g olívaolaj
- 1 - 1 ½ tk só ízlés szerint
Édeskömény saláta
- 340 g édeskömény gumó darabokra vágva
- 15 g kapor, friss plusz a díszítéshez
- 225 g libanoni uborka darabokra vágva (5 cm)
- 200 g zöldalma negyedelve
- 140 g zöldhagyma (kb. 2 csokor)
-
225
g zöldborsó, friss főtt
或 225 g fagyasztott zöldborsó főtt - 140 g dió, aprított
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 267.4 kcal / 1118.9 kJ
- 蛋白質
- 8.5 g
- 脂肪
- 21.1 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 纖維
- 4.8 g
- 飽和脂肪
- 3.5 g
- 鈉
- 433.5 mg
替代食譜
Vöröskáposzta-kókusz saláta
無評分
Papaya-Lencse Saláta
無評分
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 分
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
無評分
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5小時 15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1小時
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
無評分
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分
Színes tojások
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分
Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel
無評分