
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g lilakáposzta darabokra vágva
- 1 tk só
- 3 szár bazsalikom, friss csak a levelek, plusz a díszítéshez
- 1 szár menta, friss csak a levelek
- 30 g almabor ecet vagy almaecet
- 20 g méz folyékony
- 30 g szójaszósz
- 20 g szezám olaj, pirított
- ¼ tk bors, őrölt
- ½ csokor újhagyma vékony karikákra vágva (5 mm)
- 70 g kókuszreszelék
- 營養價值
- 每 1 adag
- 卡路里
- 436 kcal / 1826 kJ
- 蛋白質
- 9 g
- 脂肪
- 33 g
- 碳水化合物
- 22 g
- 纖維
- 11.2 g
替代食譜
Papaya-Lencse Saláta
無評分
Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal
20 分
Meleg burgonyasaláta (grillezett)
無評分
Sertés szűzpecsenye rozmaringgal és zöld borssal
5小時 15 分
Lencsesaláta mentával
無評分
Quinoa saláta gránátalmával és tökkel
1小時
Tavaszi zöld saláta grépfrúttal
無評分
Green Goddess saláta
10 分
Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel
30 分
Színes tojások
無評分
Friss sajt narancsvirág mézzel
35 分
Padlizsános burgonyás krokettek fokhagymás majonézzel
無評分