Lencsesaláta mentával

Lencsesaláta mentával

無評分

準備 15 分

總時間 3小時 55 分

4 adag

食材

extraszűz olívaolaj
60 g
citromlé
30 g
fehér bors, őrölt
1 csipet
só plusz további ½ teáskanál
3 csipet
víz
1200 g
fekete lencse, hántolt, hasított
200 g
koktélparadicsom negyedekre vágva
200 g
lilahagyma vékony szeletekre vágva (1-2 mm – lásd javaslatok)
80 g
menta, friss csak levelek
2 - 3 ág

難易度

簡單

營養價值每 1 adag

鈉 297.1 mg

蛋白質 12.8 g

卡路里 1345.8 kJ / 320.3 kcal

脂肪 16.1 g

纖維 8 g

飽和脂肪 2.5 g

碳水化合物 26.6 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Vegán fogások 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

Csirkehúsos-sárgarépás vegyes saláta

45 分

Vöröskáposzta-kókusz saláta

Vöröskáposzta-kókusz saláta

無評分

Papaya-Lencse Saláta

Papaya-Lencse Saláta

無評分

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

Füstölt lazacos saláta, avokádóval és királyrákkal

20 分

Bazsalikomos zöldségsaláta

Bazsalikomos zöldségsaláta

10 分

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

Meleg burgonyasaláta (grillezett)

無評分

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

Tavaszi zöld saláta grépfrúttal

無評分

Green Goddess saláta

Green Goddess saláta

10 分

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

Citrus saláta mentás vinaigrette öntettel

30 分

Színes tojások

Színes tojások

無評分

Friss sajt narancsvirág mézzel

Friss sajt narancsvirág mézzel

35 分

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

Krumplisaláta fürjtojással, kapribogyóval és szardellával

30 分

顯示全部

顯示全部