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Semoule de chou-fleur aux crevettes
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Semoule de chou-fleur aux crevettes
3.7 (16 評分 )
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食材

  • 2 gousses d'ail, dégermées
  • 150 g de carottes, en morceaux
  • le jus d'1/2 citron vert
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 20 crevettes crues surgelées, décortiquées
  • 550 g de chou-fleur, en fleurettes
  • quelques pousses d'épinards frais
  • du sel
  • du poivre moulu
  • sauce au piment, type Tabasco®
  • coriandre fraîche, pour la finition
營養價值
每 1 portion
卡路里
831 kJ / 198 kcal
蛋白質
19 g
碳水化合物
8 g
脂肪
9 g

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