難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Umplutura
-
20
g tarhon proaspăt, doar frunzele
或 20 g cepșoară, tăiată în bucăți (4 cm) - 80 g inimi de anghinare, din conservă, în ulei, scurse
- 100 g ricotta proaspătă
- ½ linguriță sare
- ½ linguriță piper negru proaspăt măcinat
Pui ballotine și sos de ardei roșii
- 3 piept de pui, fără piele și fără os (aprox. 180 g - 200 g fiecare)
- 1400 - 1500 g apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru scufundarea pungilor
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)
或 1 linguriță rasă vitamina C - 2 ardei grași roșii, tăiați în jumătăți și curățați de semințe
- 4 căței de usturoi
- 40 g ulei de măsline
- ¼ linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1756 kJ / 420 kcal
- 蛋白質
- 52 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 21 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 188 mg
替代食譜
Salată caldă de pui și cartofi
55 分
Rulouri de pui în stil florentin
50 分
Salată caldă de curcan și fasole verde
35 分
Mușchi de vițel în crustă de ierburi aromatice, cu sos de carne
無評分
Băutură spumantă cu struguri
無評分
Vin fiert, cu mere
25 分
Rulouri de porc cu spanac
55 分
Salată de vită thai
無評分
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Medalion de porc cu bastonașe de gulie și sos de ardei
1小時 30 分
Mușchi de vită cu legume
1小時 30 分
Salată cu carne și rucola
35 分