難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Terinele de broccoli
- 500 g apă
- 400 g buchețele de broccoli
- unt pentru uns formele
- 4 ouă
- 150 g frișcă lichidă, min. 30% grăsime
- 1 - 1 ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat, după gust
- 1 priză nucșoară măcinată
Supa deasă de pui cu porumb
- 2 căței de usturoi
-
140
g ceapă, jumătăți
或 140 g șalote, jumătăți - 60 g unt, cuburi
- 280 - 320 g porumb dulce boabe, din conservă, scurs
- 350 - 400 g piept de pui, fără piele și fără os, tăiat cuburi (3 cm)
- 900 g apă
-
2
lingurițe concentrat pastă de pui,
或 2 cuburi de concentrat de pui (pentru 0,5 l) - 1 chilli verde, proaspăt (ex. jalapeño), fără semințe, tăiat mărunt (非必選)
-
200 - 300
g smântână,
或 200 - 300 g smântână fermentată, de orice tip - ½ linguriță sare
- ½ linguriță chimion măcinat
- ½ linguriță boia de ardei, dulce
- 2 linguri coriandru proaspăt, doar frunzele, tocat
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1537 kJ / 367 kcal
- 蛋白質
- 19 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 27 g
- 纖維
- 3 g
替代食譜
Piept de pui pizzaiola
55 分
Supă de praz și cartofi
40min
Pui cu umplutură de merișoare și Camembert
45 分
Boeuf bourguignon; Budincă de lămâie cu sirop de lămâie
無評分
Ruladă de porc cu ciuperci
無評分
Supă de legume cu paste, Ruladă de porc cu legume, Budincă, Brioșe
1小時 40 分
Supă de roșii cu pâine, ruladă de omletă cu spanac și legume la aburi
1h 5min
Pere în vin roșu
3小時 20 分
Chutney de mango
1h 20min
Rulouri de pui cu mere, cartofi dulci și sos curry
1h 25min
Supă marocană picantă de linte
40min
Tarte portugheze cu cremă (Pastéis de Nata)
55 分