難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g sparanghel subțire, fără capetele lemnoase
- 30 g șalote, tăiate bucăți
- 2 linguri capere în oțet, scurse
- 1 cățel de usturoi
- ½ linguriță sare, după gust
- 85 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 30 g zeamă de lămâie
- 565 g apă
- 1 lămâie, tăiată în clini, pentru decor
- coajă de lămâie, pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 749 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Orez alb, cu bobul lung, fiert
35min
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Salată siciliană cu crevete
40min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Batoane crocante cu ciocolată
無評分
Salată de sfeclă roșie
15min
Supă de țelină și măr
55min
Humus cu mazăre și fasole
25min
Sparanghel sous-vide
50min
Salată rusească de sfeclă roșie
1h 10min
Rissotto cu ciuperci (fără alergeni)
1h 20min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35min