難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 140 g sparanghel subțire, fără capetele lemnoase
- 30 g șalote, tăiate bucăți
- 2 linguri capere în oțet, scurse
- 1 cățel de usturoi
- ½ linguriță sare, după gust
- 85 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 30 g zeamă de lămâie
- 565 g apă
- 1 lămâie, tăiată în clini, pentru decor
- coajă de lămâie, pentru decor
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 749 kJ / 179 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 17 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Borș ucrainean cu sfeclă roșie
25 分
Terină de somon cu smântână cu piper
1小時 20 分
Curcubeu la micul dejun
無評分
Salată de vită thai
無評分
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
無評分
Salată siciliană cu crevete
40min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Tartar de somon
10min
Salată de fenicul, portocală și vișine
10min
Tarte cu brânză de capră și ceapă caramelizată
1小時 5 分
Miel mediteraneean gătit lent
6h 45min
Salată de broccoli cu ardei gras roșu și semințe de pin
10min