裝置與配件
Wegańskie lody bananowe z 3 składników
準備 5 分
總時間 5 分
2 porcje
食材
-
2 banany dojrzałe (ok. 280 g), pokrojone na kawałki, uprzednio zamrożone (patrz wskazówka)
-
1 łyżka masła orzechowego (patrz wariant)
-
40 g napoju migdałowego40 g napoju owsianego
-
owoce jagodowe, świeże do dekoracji
-
orzechy, mieszane do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
17 mg
蛋白質
3.3 g
卡路里
740 kJ /
177 kcal
脂肪
4 g
纖維
3.4 g
飽和脂肪
1 g
碳水化合物
32 g
更多相關食譜
ZERO WASTE
9 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Wegańskie lody czekoladowe
7小時
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12小時 10 分
Szarpana „bananina” w sosie BBQ
25 分
Lody truskawkowo-bazyliowe
10 分
Lody z mango bez laktozy
2小時 10 分
Lody truskawkowo-jogurtowe
25 分
Lody wiśniowo-bananowe
10 分
Blok czekoladowy z czerstwym chlebem
5小時 20 分
Lody bananowe (jednoskładnikowe)
8小時 5 分
Krem czekoladowy z daktylami (daktylla)
1小時 10 分
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
1小時 30 分
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 分