難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 20 g masła
-
1000
g zielonego groszku, świeżego
或 1000 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego - 600 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona -
200
g kwaśnej śmietany
或 200 g crème fraîche, min. 30% tłuszczu - 2 szczypty pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- ½ łyżeczki soli
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 778 kJ / 187 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 11 g
- 纖維
- 8 g
在選集內
替代食譜
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50min
Zupa krem z groszku
40min
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30min
Zupa krem z ziemniaków i porów
1h
Zupa krem ze szpinaku
40min
Zupa krem z groszku z kalmarami i pomidorkami koktajlowymi
50min
Zupa krem z porów
30min
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25min
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min
Zupa krem z selera z jabłkiem
55min