難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g ziemniaków pokrojonych na 4 cm kawałki
- 250 g batatów pokrojonych na 3 cm kawałki
- 250 g korzenia pietruszki pokrojonego na 3 cm kawałki
- 250 g mleka
- ¾ - 1 łyżeczka soli
- 50 g masła pokrojonego na kawałki
- ½ łyżeczki czosnku, granulowanego (非必選)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 174.3 kcal / 729.8 kJ
- 蛋白質
- 4.2 g
- 脂肪
- 8 g
- 碳水化合物
- 24.3 g
- 纖維
- 4.1 g
- 飽和脂肪
- 5 g
- 鈉
- 303.2 mg
替代食譜
Purée z kalafiora i selera
40 分
Purée ziemniaczane z rozmarynem
40 分
Zupa krem z kopru włoskiego i marchewki
40 分
Purée ziemniaczane z czosnkiem niedźwiedzim i masłem musztardowym
50 分
Purée z batatów (dla dzieci)
1小時
Purée z warzyw korzeniowych
45 分
Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta
45 分
Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM5)
35 分
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 分
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30 分
Zupa krem z batatów i marchewek
45 分
Łosoś z pomidorową kruszonką na purée z batatów
40 分