
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lait de cajou et coco
- 100 g de noix de cajou crues
- 4 dattes dénoyautées
- 30 g de noix de coco râpée non sucrée
- 2 c. à café d'extrait naturel de vanille (非必選)
- 155 g de glaçons selon vos goûts
- 995 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 211 kcal / 887 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 纖維
- 2 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 鈉
- 76 mg
替代食譜
Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre
25 分
Meal Prep - Oeufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'oeuf à l'avocat, jus de légumes
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Pain curry-carotte
無評分
Croissants aux noix végans
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