難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Lait de cajou et coco
- 100 g de noix de cajou crues
- 4 dattes dénoyautées
- 30 g de noix de coco râpée, non sucrée
- 2 c. à café d'extrait naturel de vanille (非必選)
- 155 g de glaçons, selon vos goûts
- 995 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 887 kJ / 211 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 15.5 g
- 飽和脂肪
- 6 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 76 mg
替代食譜
Julius à l'orange
5 分
Courge poivrée farcie faible en glucides
1h 20min
Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre
45min
"Overnight Oats" sans allergènes
無評分
Fricadelles véganes aux pois verts
20 分
Pain curry-carotte
無評分
Nouilles udon épicées avec tempeh (Matthew Kenney) Metric
無評分
Lait de noix de macadam à la cannelle (Métrique)
10 分
Crêpes farcies ou Gözleme (Paul) Métrique
無評分
Lait de cajou et coco (Métrique)
10 分
Pudding protéiné
6h 35min
Craquelins à la pulpe végétale
11h 30min