難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
g de pain de mie blanc (végan), en morceaux (± 3 cm)
或 100 g de pain blanc (végan), la partie intérieure (mie) uniquement, en morceaux (± 3 cm) - 150 g de sucre
- 75 g de farine de blé
- 300 g de lait de coco
- 20 g de rhum
- 25 g d'huile de noix de coco
- ½ c. à café de sel
- 800 g de bananes, pelées, en tranches (1 cm)
-
3
c. à soupe de sucre roux (fin)
或 3 c. à soupe de sucre
- 營養價值
- 每 1 tranche
- 卡路里
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 59.7 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 221.1 mg
替代食譜
Bolognaise aux noix
35min
Soupe de poisson de Majorque
40 分
Tarte feuilletée pomme-raisin sans sucre ajouté
無評分
Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage
1h
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1h 20min
Tiramisu sans lactose
12h 30min
Tarte aux légumes du soleil
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Charlotte au chocolat et à la banane
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Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis
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Poisson aigre-doux au riz
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Pain aux noisettes et poires
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Soupe hongroise aux champignons
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