難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
100
g de pain de mie blanc (végan), en morceaux (± 3 cm)
或 100 g de pain blanc (végan), la partie intérieure (mie) uniquement, en morceaux (± 3 cm) - 150 g de sucre
- 75 g de farine de blé
- 300 g de lait de coco
- 20 g de rhum
- 25 g d'huile de noix de coco
- ½ c. à café de sel
- 800 g de bananes, pelées, en tranches (1 cm)
-
3
c. à soupe de sucre roux (fin)
或 3 c. à soupe de sucre
- 營養價值
- 每 1 tranche
- 卡路里
- 1452.9 kJ / 347.3 kcal
- 蛋白質
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 59.7 g
- 脂肪
- 9.1 g
- 飽和脂肪
- 8.1 g
- 纖維
- 3.4 g
- 鈉
- 221.1 mg
替代食譜
Gâteau petit-déjeuner
40min
Muffins végans cheesecake et myrtilles
1h 20min
Gâteau individuel chocolat et fraises
50min
Truffes au cacao et fruits secs sans sucre ajouté
無評分
Gaufres de Liège sans lactose
1h 30 min
Soupe de pommes de terre au curry
35min
Biscuits au pain d'épices sans gluten
2h 35min
Affogato de bananes rôties
10h 55min
Parfait chai latte
15小時 5 分
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3小時 35 分
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45min
Velouté d'asperges vertes aux pignons pimentés
1h 10min