難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- du zeste de citron jaune
- 3 gousses d'ail
- 2 brins de romarin frais, effeuillés
- ½ c. à café de sel, selon vos goûts
- 4 pincées de poivre moulu, selon vos goûts
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 900 g de gigot d'agneau, désossé par votre boucher
- 200 g d'haricots verts frais, équeutés
- 1000 g d'eau
- 400 g de pommes de terre nouvelles, coupées en deux
- 100 g de navets nouveaux, de petite taille et coupés en deux
- 200 g de carottes nouvelles, détaillées en bâtonnets
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1957 kJ / 483 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 31 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Saumon, riz basmati et sauce crémeuse à l'aneth
40min
Poisson aigre-doux au riz
1小時 5 分
Avocat aux œufs et tartare de saumon
45min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45min
Crème à la pistache (sans lactose et sans gluten)
無評分
Turbot sauce salsa
無評分
Oeufs à la sauce aux herbes et biscuits de Pâques
50min
Saumon et pommes de terre sauce aux champignons
50min
Pommes de terre rôties au romarin et à l'ail
1小時 10 分
Frangipane aux poires
1h 30min
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
50min
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45min