Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 porții

食材

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 7 g

卡路里 279 kJ / 67 kcal

脂肪 3 g

纖維 6.4 g

碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Minus carbohidrați 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

Burger vegan cu nuci și fasole neagră

4小時 40 分

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

Dou sha bao (chifle cu pastă de fasole roșie)

無評分

Humus cu mazăre și fasole

Humus cu mazăre și fasole

25 分

Pâté de ciuperci

Pâté de ciuperci

1小時 25 分

Nestemata salată de quinoa

Nestemata salată de quinoa

1小時 35 分

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

Supă de morcovi și sparanghel cu migdale

30 分

Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

10 分

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

Supă picantă de arahide cu cartofi dulci și varză

40 分

Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei

1小時 35 分

Salată de fenicul, portocală și vișine

Salată de fenicul, portocală și vișine

10 分

Hummus de mazăre și fasole

Hummus de mazăre și fasole

25 分

Pastă de caju cu verdețuri

Pastă de caju cu verdețuri

10 分