Dip de anghinare și tofu

Dip de anghinare și tofu

5.0 1 評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 porții

食材

cățel de usturoi
1
inimi de anghinare, marinate în ulei, scurse
240 g
tofu, tare tăiat in bucăți
130 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
20 g
ierburi aromate uscate, în amestec
½ linguriță
zahăr
½ linguriță
sare de mare sau după gust
½ linguriță

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 7 g

卡路里 279 kJ / 67 kcal

脂肪 3 g

纖維 6.4 g

碳水化合物 3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Minus carbohidrați 10 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Hummus din sfeclă

15 分

Pâté de ciuperci

1小時 25 分

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

1小時

Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe

1小時 35 分

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3小時 25 分

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

40 分

Salată cu pesto de varză kale

50 分

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 分

Quiche cu ton și ceapă verde

2小時

Tartă cu praz și brânză

1小時 5 分

Salată mexicană cu quinoa

30 分

Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)

1小時 40 分