難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g Wasser und etwas mehr zum Anmischen
- 500 g breite, grüne Bohnen, frisch, in Stücken (0,5 cm)
- 160 g rote Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 2 TL Curry
- ½ TL Kurkuma, gemahlen
- 30 g Öl
- 150 g Essig
- 100 g Zucker
- 1 TL Salz
- 1 geh. TL Speisestärke
- 營養價值
- 每 1 Schraubglas
- 卡路里
- 1950 kJ / 466 kcal
- 蛋白質
- 6 g
- 碳水化合物
- 79 g
- 脂肪
- 16 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 9.5 g
- 鈉
- 1197 mg
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