
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 - 5 Knoblauchzehen
- 1 rote Chilischote, frisch längs halbiert, entkernt
- 150 g Wasser
- 120 g Olivenöl
- 50 g Weißweinessig
- 50 g Tomatenmark
- 50 g Zucker
- 15 g Crema di Balsamico
- 1 TL Meersalz, grob
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ½ EL Ras el Hanout
- ½ EL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander
- ½ TL Pfeffer
- 1000 g gemischtes Gemüse (z.B. Fenchel, Möhren, Paprika, Zucchini), in mundgerechten Stücken
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 411 kcal / 1720 kJ
- 蛋白質
- 5 g
- 脂肪
- 31 g
- 碳水化合物
- 28 g
- 纖維
- 7.1 g
替代食譜
Spargelsalat mit Cherry-Tomaten und Artischockenvinaigrette
1小時 10 分
Blumenkohl-"Couscous"-Salat
10 分
Ratatouille-Salat
1小時
Zucchini-Minz-Salat
10 分
Mariniertes Gemüse
4小時
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 分
Linsen-Petersilien-Salat mit Forellenfilets
40 分
Marinierte Möhren
2小時 35 分
Rotkohl-Birnen-Salat mit Walnüssen
10 分
Antipasti-Gemüse
30 分
Asiatischer Möhrensalat
10 分
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 分