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Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
TM6 TM5

Chicoréesalat mit Süßkartoffel-Bärlauch-Dressing
4.0 (16 評分 )
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食材

  • 500 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 80 g Süßkartoffeln, in Stücken
  • 25 g Bärlauchblätter, frisch, in feinen Streifen
  • 10 g Weißweinessig
  • 10 g Senf, mittelscharf
  • 80 g Schmand
  • 60 g Milch
  • 2 - 3 Prisen Pfeffer
  • ¼ TL Zucker
  • 400 g Chicorée, in Streifen (2-3 cm)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
728 kJ / 174 kcal
蛋白質
4 g
碳水化合物
20 g
脂肪
9 g
飽和脂肪
5 g
纖維
8 g
鈉
1286 mg

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