難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g Fenchel, in Spalten, Fenchelgrün abgezupft
- 400 g Möhren
- 200 g Schmand
- 20 g Zitronensaft
- 10 g Weißweinessig
- 15 g Honig
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 80 g Datteln, grob gehackt oder in Scheiben
- 2 Orangen, filetiert
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 738 kJ / 177 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 4 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 480 mg
替代食譜
Beluga-Linsen-Salat mit Datteln
5h
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20min
Spitzkohl-Slaw mit Datteln und Cashewkernen
10min
Fenchel-Orangen-Salat mit Pinienkernen
30min
Fenchel-Sellerie-Salat
15min
Waldorfsalat mit Eiern
45min
Lauwarmer Antipasti-Salat
45min
Rote-Bete-Apfel-Salat
15min
Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark
40min
Fenchelsalat mit geröstetem Sesam
20min
Orangen-Rotkohl-Salat mit Datteln
10min
Möhren-Joghurt-Salat
5min