Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

Fenchel-Paprika-Salat mit Haselnuss-Dressing

3.5 64 評分

準備 20 分

總時間 30 分

2 Portionen

食材

Haselnüsse
70 g
Banane, reif in Stücken
50 g
Orangensaft, frisch gepresst
70 g
Salz
4 Prisen
Pfeffer
2 Prisen
Öl
10 g
Paprika, gemischt in Streifen (5 x 1 cm)
200 g
Fenchel in Streifen (5 x 1 cm)
200 g
roter Eichblattsalat grob zerzupft
100 g
Rucola grob zerzupft
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 364 mg

蛋白質 10 g

卡路里 1548 kJ / 370 kcal

脂肪 27 g

纖維 10.2 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 30 g

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