Paprika-Shakshuka mit Avocado

Paprika-Shakshuka mit Avocado

3.9 189 評分

準備 10 分

總時間 25 分

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
80 g
gelbe Paprika in Stücken
400 g
Olivenöl
30 g
stückige Tomaten aus der Dose
300 g
Wasser
100 g
Tomatenmark
40 g
Zitronensaft
20 g
Paprika de la Vera
1 TL
Kurkuma
1 TL
Pfeffer
½ TL
Salz
1 ¼ TL
Avocados halbiert
2
Tahin
2 - 3 EL
Koriander gehackt
½ Bund
Fladenbrot geviertelt
1

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 1093 mg

蛋白質 12 g

卡路里 2090 kJ / 499 kcal

脂肪 33 g

纖維 13.6 g

飽和脂肪 4 g

碳水化合物 47 g

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