難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 gousses d'ail
- 150 g d'oignons, coupés en 2
- 20 g d'huile végétale
- 500 g de viande d'agneau, désossée et dénervée (épaule ou cuisse), en morceaux
- 30 g de pâte de piment turque (Biber Salçası)
- 150 g de tomates, coupées en quatre
- 1 ½ c. à café de sel
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de poivre, fraichement moulu
- ½ c. à café de poudre de paprika doux
-
½
c. à café de romarin déshydraté
或 ½ c. à café de thym déshydraté - 2 feuilles de laurier
- 30 g de farine de blé
- 150 g d'eau
- 20 g de vinaigre
- 150 g de poivrons verts, en rondelles
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1144 kJ / 273 kcal
- 蛋白質
- 28 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 13 g
- 纖維
- 2.2 g
替代食譜
Boulettes de poulet sauce tomate et spaghettis
1h
Cacciatore de poulet tout-en-un
2h 45min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3h 40min
Ragoût de dinde à la crème et aux champignons
4h
Cuisses de poulet et riz, sauce au poivron rouge
4小時 45 分
Tendres squelettes
5h
Steaks sauce au parmesan poivrée et pommes de terre au roquefort
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Poulet au garam masala
50min
Riz au boeuf et brocoli
50min
Pilaf de riz sauvage au porc
1h 10min
İzmir Köfte - Boulettes de viande d'Izmir
1h 5min
Poivrons farcis avec riz et sauce tomate
1h