難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 90 g d'huile de coco
- 60 g de sucre en poudre
- 40 g de miel
- 200 g de flocons d'avoine
- 40 g de pépites de chocolat
- 30 g d'amandes décortiquées
- 20 g de graines de sésame
- 營養價值
- 每 1 pièce
- 卡路里
- 857.4 kJ / 204.5 kcal
- 蛋白質
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 18.9 g
- 脂肪
- 12.1 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Barres protéinées
50 分
Biscuits croquants à l'avoine
45 分
Cookies tout chocolat
25min
Energy balls aux dattes
15min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20 分
Cookies aux peaux de banane
1小時 10 分
Energy balls aux noix du Brésil et figues
15min
Beurre de cacahuète
10 分
Banana bread aux dattes
1小時 10 分
Gaufre brownie
30 分
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55 分
Banana bread aux pépites de chocolat
1小時 10 分