Wystrzałowe szaszłyki owocowe
TM6 TM5

Wystrzałowe szaszłyki owocowe

4.2 (10 評分 )

食材

  • 100 g wiórków kokosowych
  • 70 g słonecznika łuskanego
  • 200 g moreli suszonych, bez pestek
  • 5 g wody
  • 20 - 30 g syropu kokosowego
    或 20 - 30 g syropu klonowego
  • 1 łyżeczka oleju kokosowego
  • ½ ananasa, świeżego, obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
  • ½ arbuza
  • ½ melona kantalupa
  • 16 truskawek, świeżych

營養價值
每 1 porcję
卡路里
622.3 kJ / 148.1 kcal
蛋白質
2.9 g
碳水化合物
16.4 g
脂肪
6.9 g
飽和脂肪
4.1 g
纖維
4 g
19 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜