裝置與配件
Wystrzałowe szaszłyki owocowe
準備 30 分
總時間 30 分
16 porcji
食材
-
100 g wiórków kokosowych
-
70 g słonecznika łuskanego
-
200 g moreli suszonych, bez pestek
-
5 g wody
-
20 - 30 g syropu klonowego20 - 30 g syropu kokosowego
-
1 łyżeczka oleju kokosowego
-
½ ananasa, świeżego obranego ze skórki, bez zdrewniałego rdzenia
-
½ arbuza
-
½ melona kantalupa
-
16 truskawek, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
19 mg
蛋白質
2.9 g
卡路里
622.3 kJ /
148.1 kcal
脂肪
6.9 g
纖維
4 g
飽和脂肪
4.1 g
碳水化合物
16.4 g
更多相關食譜
DZIEŃ DZIECKA
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Tarta z różami z jabłek (TM5)
2小時 50 分
Jogurtowe galaretki wielkanocne
6小時 30 分
Zajączki z kremu cytrynowego
40 分
Muffinki ze skórkami z jabłek
1小時
Deska masła
10 分
Tarta jeżynowa
3小時 30 分
Ciasto pomarańczowe z Varomy
50 分
Rogaliki à la pizza
1小時 5 分
Chipsy z obierek warzywnych i serowe kulki
1小時 40 分
Orkiszowe calzone z wołowiną i warzywami
4小時 25 分
Twarogowe ciastka „wąsy” na patyczku
3小時
Pitny jogurt stracciatella w naczyniu miksującym
12小時 10 分