難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
200
g mąki orkiszowej, białej, plus dodatkowa ilość do oprószenia
或 200 g mąki pszennej chlebowej, typu 650-750, plus dodatkowa ilość do oprószenia - 200 g masła, schłodzonego, pokrojonego na kawałki
- ¼ łyżeczki soli
- 2 jajka, w tym 1 roztrzepane
- 200 g twarogu, półtłustego, podzielonego na kawałki
- erytrytol, do posypania
- mieszane ziarna, np. maku, sezamu, słonecznika łuskanego, do posypania
- cukier kokosowy, do posypania
- 營養價值
- 每 1 sztukę
- 卡路里
- 340.8 kJ / 81.4 kcal
- 蛋白質
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 4.9 g
- 脂肪
- 6.2 g
- 飽和脂肪
- 3.7 g
- 纖維
- 0.7 g
- 鈉
- 49.5 mg
替代食譜
Ciasteczka „ze wszystkim”
50min
Ciastka ANZAC
40min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1h 30min
Bułeczki-jabłka
2h 30min
Wieniec orkiszowy
4h
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2h
Ciastka z migdałami i gorzką czekoladą
40min
Bułki orkiszowe z posypką
14h 30min
Ciastka „kwiatki” na patyku
2h 5min
Słodkie maślane rogale
2h 10min
Pełnoziarniste muffinki piernikowe
2h 5min
Fińskie ciasteczka zimowe (Joulutorttu)
1h 15min