
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 pęczek koperku, świeżego (ok. 20 g), tylko liście
- 100 g czerwonej cebuli przekrojonej na pół
- 300 g mleka
-
20
g drożdży świeżych pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży (patrz wskazówka) - 15 g miodu
- 560 g mąki pszennej pełnoziarnistej plus dodatkowa ilość do oprószenia
- 5 jajek w tym 4 schłodzone
- 50 g masła miękkiego, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 2 łyżeczki soli
- 400 g wody o temp. pokojowej
- 1 żółtko roztrzepane, do posmarowania
- 1 opakowanie mieszanki młodych sałat (75-100 g)
- 1 opakowanie łososia wędzonego na gorąco (125-150 g), pokrojonego na kawałki
- sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
- pieprz czarny, świeżo mielony do oprószenia
- 營養價值
- 每 1 kawałek
- 卡路里
- 106.2 kcal / 444.3 kJ
- 蛋白質
- 5.1 g
- 脂肪
- 3.3 g
- 碳水化合物
- 15.2 g
- 纖維
- 2.3 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 鈉
- 120.7 mg
替代食譜
Jajka faszerowane à la caprese
35 分
Tartaletki reniferki z łososiem i serkiem z ricotty
1小時
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1小時
Mazurek cytrynowy
2小時
Ciasto wiosenna stokrotka
50 分
Tarta z różami z jabłek (TM6)
2小時 50 分
Carpaccio z buraków z cukinią (TM6)
15 分
Indyk w kruchym cieście
1小時 30 分
Dwa chłodniki: szparagowy z groszkiem i buraczano-pomidorowy
3小時
Sałatka ze szpinakiem; Roladki z ryby, cytrusowy sos maślany; Pączki z sera koziego i sos z owoców jagodowych
1小時 10 分
Świąteczne choinki brownie
2小時 50 分
Wytrawne magdalenki z chorizo, cukinią i papryką
1小時 10 分