
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g wody
- 200 - 450 g ananasa, świeżego pokrojonego w trójkąty o grubości 0,5 cm
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 57 kcal / 238 kJ
- 蛋白質
- 0 g
- 脂肪
- 0 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 纖維
- 1 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 鈉
- 2 mg
替代食譜
Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)
25 分
Brokuły i cukinia na parze (BLW, dla dzieci)
15 分
Gotowanie na parze śliwek (500-800 g)
25 分
Gotowanie na parze śliwek (200-450 g)
20 分
Gotowanie na parze brzoskwiń (300-450 g)
15 分
Gotowanie na parze moreli (300-500 g)
20 分
Gotowanie na parze połówek gruszek (200-400 g)
20 分
Gotowanie na parze pora (450-800 g)
30 分
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 分
Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (200-600 g)
30 分
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 分
Gotowanie na parze plastrów marchewki (200-500 g)
30 分