裝置與配件
Risoni cu pui și pesto
準備 25 分
總時間 35 分
4 porții
食材
Pesto
-
parmezan fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)40 g
-
semințe de pin, crude1 lingură
-
cățel de usturoi1
-
busuioc proaspăt doar frunzele (aprox. 20 g)3 - 4 fire
-
ulei de măsline40 g
Paste cu pui
-
morcovi tăiați bucăți (2 cm)150 g
-
praz doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate bucăți (aprox. 3 cm)400 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)2 lingurițe
-
apă500 g
-
paste mărunte250 g
-
mazăre congelată decongelată100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
452.4 mg
蛋白質
32.3 g
卡路里
2636 kJ /
627.5 kcal
脂肪
32.6 g
纖維
6.6 g
飽和脂肪
7.5 g
碳水化合物
48.7 g
更多相關食譜
Pui, pui, pui
9 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Pui basc
1小時 10 分
Ragù de vită cu paste
30 分
Cotlete de miel cu curry
1小時
Dip de praz și somon afumat
55 分
Vită cu chili, feta și lămâie
45 分
Supă cremă de ardei gras
20 分
Lasagne cu pui și ciuperci
1小時 55 分
Salată de quinoa cu pui și avocado
1小時 15 分
Galete cu ardei, ceapă și cârnați
2小時 30 分
Piept de pui în sos pizzaiola
30 分
Tocăniță cremoasă de pui cu muștar
40 分
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45 分