Risoni cu pui și pesto
TM6 TM5 TM31

Risoni cu pui și pesto

4.8 (17 評分 )

食材

Pesto

  • 40 g parmezan, fără crustă și tăiat în bucăți (3 cm)
  • 1 lingură semințe de pin, crude
  • 1 cățel de usturoi
  • 3 - 4 fire busuioc proaspăt, doar frunzele (aprox. 20 g)
  • 40 g ulei de măsline

Paste cu pui

  • 150 g morcovi, tăiați bucăți (2 cm)
  • 150 g praz, doar părțile albe și verde deschis, tăiate bucăți
  • 30 g ulei de măsline
  • 400 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate bucăți (aprox. 3 cm)
  • 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
  • 500 g apă
  • 250 g paste mărunte
  • 100 g mazăre congelată, decongelată

營養價值
每 1 porție
卡路里
2636 kJ / 627.5 kcal
蛋白質
32.3 g
碳水化合物
48.7 g
脂肪
32.6 g
飽和脂肪
7.5 g
纖維
6.6 g
452.4 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜